「やりたくないことをやることに慣れないこと」
世の中には、やりたくないことでも「慣れれば平気になる」「続ければ強くなる」と言われる場面がたくさんあります。
でも、どうしても心が拒むこと、どうしても馴染めないことは、誰にでもあるものです。
私は、そうした“やりたくないこと”に無理に慣れようとしなくていいと思っています。
慣れないままでいいし、苦手なままでいい。
その感覚は、弱さではなく、自分の大切な部分を守ろうとする自然な反応です。
やりたくないことに慣れない自分を責めるのではなく、
「私はこう感じるんだ」と、そっと認めてあげる。
そのうえで、自分が心地よくいられる選択をしていけばいい。
この言葉は、そんな“自分の心を守る生き方”をそっと肯定するために生まれました。